پاسخ : حذف شدن گراب و بالا آمدن ویندوز به صورت مستقیم

ابتدا بگم مشکل از کجا شروع شد .
با توجه به اینکه روی ویندوز نرم افزار Paragon ExtFS for Windows رو دارم ،تا بتونم به فایل هایی که روی اوبونتو دارم از داخل ویندوز دسترسی داشته باشم. بعد از اینکه یک فلش آلوده به سیستم وصل شد یکی از فایل های مربوط به گراب پاک شد و سیستم رو دیگه نتونستم به ویندوز یا اوبونتو بوت کنم و بعد از روشن شدن سیستم پیغام  grub rescue mode رو گرفتم .
سپس با Boot-Repair ( و به کمک نرم افزار rufus ) و در حالت recommended repair عمل کردم ( نمی دونم چرا قسمت های grub option و grub location غیر فعال بود )
الان به صورت مستقیم به ویندوز میره و نمی دونم دقیقا باید چیکار کنم

ممنون میشم اگه کسی به همچین مشکلی خورده راهنمایی کنه