پاسخ : نصب اوبونتو 16.04

سلام و عرض ادب
دوستان، من میخاستم که بدون اینکه اوبونتو 14.04 را پاک کنم اوبونتو 16.04 را نصب کنم. یعنی نمیخام بعد از نصب بیشینم یکی یکی دوباره برنامه ها را نصب کنم و یا نمیخام اطلاعاتم بپره.
آیا راهی وجود داره؟
چه باید بکنم؟